Fat Gripz One Series

Fat Gripz One Series

Desarrolla La Fuerza Del Antebrazo Y El Agarre

• Aumenta la fuerza de agarre
• Disminución de un factor limitante 
• Los músculos no trabajan de forma aislada, forman una gran cadena que es tan fuerte como lo es su parte más débil.
• Al conseguir mayor fuerza de antebrazos te permite entrenar con más intensidad otros músculos como bíceps o dorsal, ya que el antebrazo no está limitando el entrenamiento de mayor intensidad de esos otros grupos musculares.

Gracias al principio de irradiación de Serrington que explica que:

Cuando un músculo aumenta su tensión, también lo hacen los músculos adyacentes o consecutivos de la misma cadena muscular, amplificando la fuerza. 

En este caso, mayor tensión en el antebrazo significa a su vez mayor activación del bíceps, tríceps e incluso del hombro.