Selenio 200 mcg 90 Veg Caps – Now Foods

Selenio 200 mcg 90 Veg Caps – Now Foods

El selenio es un mineral esencial que se encuentra en pequeñas cantidades en muchos alimentos.

Algunos beneficios del selenio son:

• Es un antioxidante que puede ayudar a proteger las células del cuerpo contra el daño oxidativo causado por los radicales libres.
• Es útil para mejorar la función del sistema inmunológico y reducir la inflamación en el cuerpo.
• Es esencial para la producción de hormonas tiroideas y puede ayudar a regular la función de la tiroides.
• Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer.
• Algunos estudios sugieren que el selenio puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad.